Robust selvregulering i krevende arbeidshverdager
- Forebygging som konkurransefortrinn
Dette kurset er utviklet for høyprestasjonsmiljøer som konsulenthus, sykehus og kommunale tjenester. Måler er å redusere stress, forebygge utbrenthet og øke kvalitet og stabilitet i leveranser inhouse.
Nøkkeleffekter for organisasjonen
-
Lavere sykefravær og redusert risiko for utbrenthet
-
Styrket robusthet, trivsel og psykologisk trygghet
-
Bedre fokus, konsentrasjon og mental kapasitet over tid
-
Mer stabile og forutsigbare leveranser til kunder og brukere
Hva deltakerne lærer
-
Konkrete selvreguleringsverktøy som kan brukes i en travel arbeidshverdag
-
Hvordan gjenkjenne tidlige signaler på belastning før det eskalerer
-
Praktiske metoder for kognitiv avlastning, pauser og energistyring
-
Hvordan skape en mer bærekraftig prestasjonskultur i teamet
Hvem kurset passer for ?
-
Konsulenthus.
-
Sykehus og andre helsetjenester
-
Kommuner og større offentlige organisasjoner.
-
Team med høyt arbeidspress, høye krav og stort ansvar
Format
Kurset kan implementeres som en del av eksisterende onboarding eller som et strategisk tiltak for å redusere sykefravær. Det vil gi ansatte evnen til å regulere belastning tidlig, håndtere krevende situasjoner og bygge mentale vaner som forebygger utbrenthet og styrker kvaliteten i interne leveranser. Kurset kan gjennomføres som halvdags- eller dagskurs, fysisk eller digitalt.
Det tilpasses deres hverdag, målgruppe og belastningsbilde.
Kontakt
For booking eller mer informasjon bruk kontaktskjemaet under eller kontakt Selvregulert direkte per telefon eller E-post.
922 70 110